Essere felici non è sempre una cosa che si comprende; pensate che si può esserlo senza…
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5 cose da fare prima di prendere una decisione
Prendere una decisione non è sempre semplice come sembra; lo sanno bene le persone eternamente indecise.…
Ecco come migliorare la memoria a lungo termine
Capita a tutti, ogni tanto, di essere un po’ smemorati, specialmente se stiamo attraversando un periodo…
5 consigli per vincere la rabbia
La rabbia è una delle nostre emozioni forse più difficili da controllare in assoluto, essa si…
Serotonina: l’ormone del buonumore
La serotonina è un neurotrasmettitore che presiede il controllo dell’attività cerebrale. Essa, conosciuta anche come ormone…
6 consigli per disfarsi dell’ansia
L’ansia consiste in una preoccupazione costante o perenne riguardo quelli che possono essere i fatti quotidiani.…
6 consigli per raggiungere il benessere di coppia
Sia che l’anima gemella esista davvero oppure no, il benessere di coppia non è sempre una…
La relazione tra istinto e ragione
Che il nostro istinto e la nostra coscienza non vadano sempre d’amore e d’accordo è ormai…
Ecco cosa è in grado di farci la musica
È risaputo da moltissimi anni, ormai, che la musica sia in grado di fornire un effetto…
Ludopatia: ecco i campanelli d’allarme
La ludopatia è un vero e proprio disturbo psicologico che consiste nella dipendenza dal gioco d’azzardo.…